Con Harpriya Nam kaur
Sábados 2 y 9 de marzo – de 10 a 13h (argentina)
6 llaves básicas para la practica de Kundalini Yoga:
- Postura corporal (asanas)
- Sellos (mudra)
- Respiración (pranayama)
- Puntos de concentración (Drishti)
- Recitación de palabras sagradas (Mantras)
- Cerraduras (Bandhas)
Para acceder al potencial de la Mente y la Meditación.