Reparar daño causado por el enojo en tu sistema
Esta kriya ayuda al estrés sobre las glándulas, el cerebro y la glándula pituitaria. Ajusta su sistema glandular.
Kriya del Fuego
Siéntate derecho en postura de meditación con la cerradura del cuello aplicada. Los ojos están minimamente abiertos, apenas un 1% que permita entrar algo de luz.
Kundalini Yoga para el placer y la felicidad
Buscamos afuera lo que ya está en nosotros. Lo que somos en esencia. Este Kriya de Yogi Bhajan te servirá para conectarte con ese manantial de felicidad que habita en vos.